Gimnastyka dla kobiet w ciąży
Takich kobiet w Polsce wciąż jest bardzo mało. Jednak dzięki rosnącej popularności gimnastyki „przechodzimy” z kobietami przez ciążę. Ćwiczenia są indywidualnie dobierane każdej kobiecie.
Kobiety, które uprawiały gimnastykę przed poczęciem przez ponad rok dają nam pozytywny feedback.
Nasze instruktorki poznają dziś doświadczenia tych kobiet z ćwiczeń w czasie ciąży podcza instruktorskiego kursu pt. CORE Concept – Gimnastyka Tradycyjna Słowiańska w Ciąży. Pierwsza edycja kursu odbyła się na początku 2023 r. pod kierunkiem dr Natasza Tobiasz-Kałkun.
Kurs pozwala poznać ważne aspekty fizjologii, które przyszłe położne studiują na uczelniach wyższych. Instruktorzy omawiają zagadnienia również dotyczące kobiet w ciąży np.:
- Najczęstsze, typowe dla ciąży – jak gimnastyka łagodzi dolegliwości ciążowe?
- Sytuacje groźne w ciąży – kiedy bezwzględnie przerwać gimnastykę?
- I bardzo ważne – jakie znaczenie ma gimnastyka w przygotowaniu do porodu o przebiegu fizjologicznym?
Jest to pierwszy w Polsce kurs gimnastyki opracowany przez położną dyplomowaną (ang. RM – registered midwife) oraz nauczycielkę akademicką – zawodowo związaną między innymi z Kolegium Nauk Medycznych różnych Uniwersytetów Polski.
Co uzyskuje instruktor – uczestnik:
- dostęp do e-wykładów na platformie do dnia egzaminu
- udział w zaliczeniu
- test wiedzy po zakończeniu każdego modułu
- test wiedzy – po zakończeniu pakietu modułów.
Kurs obejmuje teoretycznie i praktyczne zajęcia.
Tekst uzupełniony w lutym 2023 roku.
Opinia
„Nataszo – chcę Ci z całego serca podziękować za ten kurs. Jestem za niego bardzo wdzięczna, bo widzę, że to dopiero tak naprawdę początek zmian w położnictwie i pracy z kobietami w ciąży, ale nie tylko poprzez gimnastykę słowiańską. Badania nad gimnastyką słowiańską to bardzo inspirujące i wspaniale być tego, choć malutką częścią.
Z miesiąca na miesiąc doceniam jeszcze bardziej, jak ważne jest kształcenie i poszerzanie swojej wiedzy w tej materii jako świeżej instruktorki, aby lepiej służyć kobietom i nam samym.
Gratuluję pomysłu i wspieram całą sobą Wasz projekt naukowy Core Concept i jestem chętna do aktywnej współpracy choćby w zakresie dostarczania materiałów obserwacyjnych z pracy z kobietami w ciąży, bo powoli zaczynam czuć się w mocy, aby to robić.
Oczywiście, jeśli będę mogła wspierać w najbliższym czasie i latach ten projekt inaczej, też jestem chętna. Przyznaję, że ilość materiału na kursie była dość obszerna, a ponieważ wiele lat się już nie uczyłam, a dodatkowo równolegle uczę się na konsultanta medycyny ajurwedyjskiej (pokryły mi się nauka na kursie Core Concept i w szkole Ajurwedy), to sporo na siebie wzięłam. Jeszcze raz dziękuję Nataszo za Ciebie, Twoje fachowe przygotowanie i Twą łagodność, a jednocześnie rzeczowość i ogromną wiedzę oraz doświadczenie. To zaszczyt uczyć się od Ciebie.
Oksano – Tobie dziękuję za całą ideę odświeżającej gimnastyki słowiańskiej, którą wprowadzasz na grunt medyczny i naukowy. To niełatwe zadanie w naszym kraju, ale warte zachodu dlatego jestem zwyczajnie dumna, że mogę być Twoją uczennicą.
Już rozumiem, dlaczego miałam ostatecznie trafić do Twojej szkoły i jestem bardzo wdzięczna za wszystko, co robisz i czego się już nauczyłam.