Fizjoterapeutka na kursie instruktorskim

Fizjoterapeutka na kursie instruktorskim

Z zawodu jestem fizjoterapeutką Gimnastykę ćwiczę regularnie od września 2023 roku. Jestem zachwycona efektami jakie przyniosła już po tak krótkim czasie. Po pierwszej ciąży (10 lat temu) miałam nieustanne problemy z hemoroidami – w tym momencie problem zniknął,...
Młoda mama nie ćwiczy sama

Młoda mama nie ćwiczy sama

Gimnastyka po kursie CORE Concept dr Nataszy Tobiasz-Kalkun Po raz pierwszy odbyły się zajęcia gimnastyki tradycyjnej z mamami i ich niemowlętami. Taka forma zajęć była dla mnie nowością. Świeżo upieczone mamy – w tym ja – przybyły na zajęcia z myślą...