Różnice w gimnastyce tradycyjnej od jogi

Różnice w gimnastyce tradycyjnej od jogi

Dlaczego takich ćwiczeń nie ma w jodze? To są kobiece pozycje i ruchy oraz ćwiczenia dla kobiecej miednicy. Większość ćwiczeń w gimnastyce w wersji z 2004 r. wykazuje podobieństwa z pozycjami kobiet rodzących w tradycyjnych kulturach na całym świecie. W książce...
HASHIMOTO i dwa razy 9 ćwiczeń tradycyjnej gimnastyki

Korzyści szkolenia online

Jakie korzyści płyną z realizowania kursu gimnastyki w trybie online? Przede wszystkim forma online pozwala na bycie w stałym kontakcie z instruktorką i systematyczną naukę zasad i pracy z własnym ciałem, a następnie z przyszłymi klientkami. Takich kompetencji nie...
HASHIMOTO i dwa razy 9 ćwiczeń tradycyjnej gimnastyki

Krótka historia gimnastyki słowiańskiej

1999-2015: od „Gimnastyki białoruskich czarownic” do „Mocy Strażniczki” 1999: Giennadij Adamowicz wydaje w Mińsku na Białorusi podręcznik dla studentów, w którym 27 ćwiczeń dla kobiet zostało nazwanych „Gimnastyką białoruskich czarownic” i „Stojąca woda”. Ćwiczenia...
Magia ruchu, który uwalnia od bólu

Magia ruchu, który uwalnia od bólu

Wywiad z Magdalena Gorostiza dla www.onet.pl w maju 2021 Wiemy na pewno, że gimnastyka białoruskich kobiet to tradycyjny system ćwiczeń i wiedzy, który przetrwał i dziś jest nadal rozwijany. To gimnastyka, która ma pomóc zajść w ciążę, pozwolić szybko urodzić,...