Blog
50 zł za 6-miesięczny kurs instruktorski?
Czy inteligentna książka lub podręcznik może zastąpić instruktora?Po ukazaniu się książki „Gimnastyka NieSłowiańska” już kilka kobiet zwróciło się do mnie z pytaniem: Czy można kupić Twoją książkę (cena 50 zł) i nauczyć się poprawnie wykonywać ćwiczenia? W pytaniu...
Gimnastyka Tradycyjna na Międzynarodowej Konferencji
Folkloryści i etnografowie nie wiedzą nic o tzw. "Gimnastyce Słowiańskiej"Przekonaliśmy się o tym po raz kolejny podczas naszego referatu, zaprezentowanego na Międzynarodowej Konferencji Naukowej w dniach 29-30 czerwca 2023, w Instytucie Językoznawstwa i...
Gimnastyka Słowiańska: o emocjach i o magii
W gimnastyce słowiańskiej nie ma żadnej magiiTo cytat mojej wykładowczyni fizjoterapii z kursu instruktorskiego. No właśnie, jak to jest z tą magią? Nie jest błędem podchodzenie do gimanstyki słowiańskiej jako ćwiczeń fizycznych na konkretne dolegliwości. Te ćwiczenia...
Gimnastyka słowiańska czy niesłowiańska?
Gdzie ten słowiański klimat? Fragment artykułu instruktorki Patrycji Jarockiej na Chowańcu Co z romantycznym mitem słowiańskości gimnastyki? Ponoć ćwiczenia przedstawiają tradycyjne hafty boginek (bereginek), praktykę tę słowianki stosowały powszechnie albo, jak mówi...
Kto może uczestniczyć w zajęciach indywidualnych?
Dlaczego doświadczenia z poprzednich zajęć przeszkadzają w nauce Na szkolenia przychodzą do mnie panie o różnym stopniu zaawansowania. Na takie zajęcia często przychodzą również instruktorki z innych szkół. Jednak łatwiej mi pracować z osobami początkującymi....
Młoda mama nie ćwiczy sama
Gimnastyka po kursie CORE Concept dr Nataszy Tobiasz-KalkunPo raz pierwszy odbyły się zajęcia gimnastyki tradycyjnej z mamami i ich niemowlętami. Taka forma zajęć była dla mnie nowością. Świeżo upieczone mamy - w tym ja - przybyły na zajęcia z myślą "czy mój dzidziuś...
Ile kobiet korzystało z pozycji gimnastyki podczas porodu?
Gimnastyka dla kobiet w ciąży Takich kobiet w Polsce wciąż jest bardzo mało. Jednak dzięki rosnącej popularności gimnastyki „przechodzimy” z kobietami przez ciążę. Ćwiczenia są indywidualnie dobierane każdej kobiecie. Kobiety, które uprawiały gimnastykę przed...
Gimnastyka tradycyjna przez ciaze
Historia kobiety nie zawsze może być wciśnięta w ramy CASE STUDYMój drugi okres oczekiwania na dziecko przebiegał w dosyć wymagających psychicznie i fizycznie okolicznościach, ale dzięki regularnemu ćwiczeniu gimnastyki pod okiem Oksany udało się go dobrze przejść i...
HASHIMOTO i dwa razy 9 ćwiczeń tradycyjnej gimnastyki
Choroba Hashimoto – objawy Na nasze zajęcia gimnastyki przychodzi coraz więcej kobiet z diagnozą choroby Hashimoto. Szczególnie dużo jest kobiet ze „świeżymi” diagnozami z 2021 i 2022 roku. Choroba Hashimoto to autoimmunologiczna choroba tarczycy. Przyczyna choroby...
Różnice w gimnastyce tradycyjnej od jogi
Dlaczego takich ćwiczeń nie ma w jodze? To są kobiece pozycje i ruchy oraz ćwiczenia dla kobiecej miednicy. Większość ćwiczeń w gimnastyce w wersji z 2004 r. wykazuje podobieństwa z pozycjami kobiet rodzących w tradycyjnych kulturach na całym świecie. W książce...
Korzyści szkolenia online
Jakie korzyści płyną z realizowania kursu gimnastyki w trybie online?Przede wszystkim forma online pozwala na bycie w stałym kontakcie z instruktorką i systematyczną naukę zasad i pracy z własnym ciałem, a następnie z przyszłymi klientkami. Takich kompetencji nie...
Krótka historia gimnastyki słowiańskiej
1999-2015: od „Gimnastyki białoruskich czarownic” do „Mocy Strażniczki” 1999: Giennadij Adamowicz wydaje w Mińsku na Białorusi podręcznik dla studentów, w którym 27 ćwiczeń dla kobiet zostało nazwanych „Gimnastyką białoruskich czarownic” i „Stojąca woda”. Ćwiczenia...